のぶ

その他

50歳になって思う。もっと早くやっておけば良かったことベスト3

第1位 ドルコスト平均法 ドルコスト平均法によって得られるメリットは お金の不安から開放される例えば月2万円を25歳から65歳まで40年間インデックス投資に積み立てると運用利回り5%の計算で3000万円となる。これだけで老後2000万円...
健康

水道水を飲む理由

飲み水をミネラルウォーターから水道水へ 子供のころはあたりまえのように水道水を飲んでいたが、大人になってからは水道水に対する悪い情報が入ってくるようになり水道水を飲むことをやめていた。いつのまにかミネラルウォーターしか飲まない生活へと変わ...
お金

人生100年時代の戦略について考えてみた

FIREがブームとなっている理由 20代から40代のサラリーマンで早期リタイア、経済的自立を目指している人が増えている。日本経済は低迷し、収入は年々さがり、国も企業も信じられなくなっていて自分の身は自分で守るという意識が強くなってきている...
お金

サブスクの見直し

Sleep Cycleの契約を解除 iphoneのアプリで睡眠の管理で使用していたSleepCycleの契約を解除しました。ガーミンコネクトでも睡眠管理ができるようになったので2つはいらないと思い、手続きするのを忘れないうちに解除しました...
トラブル対応

郵貯の暗証番号を忘れてしまいロックがかかる

暗証番号の解除 長い間、使ってなかった郵便貯金のお金を引き出そうと思い暗証番号を入力するも、認証されずロックが掛かってしまった。3回間違えると永久にロックが掛かったままで引き出せない状態になるとのこと。カードと通帳でそれぞれ3回まで、合計...
その他

いのちの根(相田みつお)

いのちの根 なみだをこらえて かなしみにたえるとき ぐちをいわずに くるしみにたえるとき いいわけをしないで だまって批判にたえるとき いかりをおさえて じっと屈辱にたえるとき あなたの眼のいろがふかくなり...
ランニング

歴10年のランナーが選ぶランニングウォッチ

ガーミンのForeAthlete745に決定 1ヶ月ほど悩んだあげく、結局は一番最初にこれだと思っていたForeAthlete745に決めました。あらためて最初の直感が正しかったことを実感。ネットでかなりの時間を使って調べたのがもったいな...
ランニング

ペガサス37で走ってみました

初の厚底シューズを体感 昨日、ナイキのペガサス37が届きましたので、さっそく10kほど走ってきました。 これまでに経験したことのないふわふわ感で気持ち悪かったです。今までが薄底のシューズばかりを履いてきたのでとても違和感がありました。 ...
ランニング

ペガサス37を購入

我慢しきれずにポチる 今日、ナイキのエアズームペガサス37を注文しました。 まだ買うつもりではなかったのですが、在庫が1個となっていたので、この作戦にやられました。 到着が1月25日頃ということなので楽しみにして待ちたいと思います...
ランニング

ランニンググローブを購入しました

all Coolのランニンググローブ かなり寒くなってきたのでランニンググローブをネットではなく店舗に行って購入しました。ネットだと装着感がわからず、評価だけで買うことになるので実際に装着して買いたいと思いました。 これだと思って買...
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